Feine Keto Brownies So ein kleines, feines Mini-Schoko-Küchlein ist der ideale Happen zum Kaffee. Besonders lecker: Lauwarm mit einer Kugel Vanille-Eis serviert… ?
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Ketogene Eis Palatschinken
Dieses ketogene Eis Palatschinken Rezept wird dich begeistern! Denn diese Eispalatschinken sind eine Low-Carb Variante des beliebten Dessertklassikers. Die ketogenen Eis Pfannkuchen kombinieren fluffige Eierkuchen mit cremigem Eis und passen perfekt in deine Low Carb Ernährung. Die Kombination von warmen ketogenen Pfannkuchen mit zartschmelzender Eiscreme schmeckt einfach GÖTTLICH. Voller Genuss bei nur 4,3g Carbs pro…
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Keto Grissini mediterran
Keto Grissini mediterran Diese leckeren, mediterran-würzigen Grissini sind ideal zu Dips oder als kleiner Snack für zwischendurch – mit einer Scheibe Prosciutto umwickelt sind sie der ideale Begleiter zu einem guten Glas Rotwein.
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Ketogenes Vanille Eis zum Dahinschmelzen
Dieses ketogene Vanille Eis ist cremig, aromatisch und komplett ohne Zucker. Das Keto Vanille Eiscreme Rezept eignet sich perfekt für alle, die auf Vanille Eis Genuss nicht verzichten, aber dennoch kohlenhydratarm genießen möchten – ganz ohne schlechtes Gewissen. Et voilà: Dieses ketogene Vanille Eis ist ein unfassbar cremig-sinnlicher Genuss, von dem man nicht genug bekommen…
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Ratz-Fatz Keto Pulled Chicken im Kartoffel-Sandwich-Brötchen
Ratz-Fatz Keto Pulled Chicken im Kartoffel-Sandwich-Brötchen US-Barbecue-Style at its best! Ich präsentiere dir hier das leckerste Pulled Chicken Rezept überhaupt. Maximaler ketogener Genuss bei minimalem Zeitaufwand heißt die Devise!
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Keto Kokos Panna Cotta
Keto Kokos Panna Cotta Kokosmilch ist nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern auch reich an Nährstoffen. Das ist ein willkommener Anlass, die cremige Milch zu einem köstlichen Dessert zu verarbeiten.
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Keto Gnocchi mit Paprika-Thymian-Schaum
Keto Gnocchi mit Paprika-Thymian-Schaum Du dachtest, Pasta ist bei Ketose Tabu? Pustekuchen. Dieses Gnocchi-Gericht ist ein Hochgenuss – und jetzt kommt der Knaller: die Gnocchi haben bescheidene 4 Gramm (!) Carbs pro Portion.
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No Bake Keto Erdbeer-Vanille-Orange Törtchen
No Bake Keto Erdbeer-Vanille-Orange Törtchen Ich verrate hiermit eines meiner best gehüteten Lieblingsrezepte. Aber sei gewarnt: Diese Törtchen sind so was von lecker, dass man regelrecht süchtig danach wird….
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Keto Knusper Cantuccini
Keto Knusper Cantuccini Ein italienischer Klassiker, der zu einem guten Espresso oder Cappuccino auf keinen Fall fehlen darf. In der zuckerfreien und glutenfreien Variante gelingt das Mandelgebäck zwar nicht ganz so mürbe, schmeckt aber auf jeden Fall trotzdem sehr lecker.
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Sauce Hollandaise mit Gelinggarantie
SAUCE HOLLANDAISE Hast du dich bisher auch vor diesem Klassiker gedrückt, weil die Zubereitung ein bisschen tricky ist? Good news: Mit diesem einfachen Rezept gelingt dir eine Sauce Hollandaise zum Niederknien!
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Keto Brot à la Baguette
Keto Brot à la Baguette Diese Brot-Kreation gehört zu meinen absoluten Lieblingen! Es kommt von der Konsistenz und dem Mundgefühl „echtem“ Brot sehr nahe und schmeckt einfach köstlich!
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Keto Schokoladen-Torte de luxe
Keto Schokoladen-Torte de luxe Wie wär’s mit einer Portion Glückshormone zum Nachmittagskaffee? Die kann man nämlich tatsächlich essen. Was eignet sich dafür besser als diese himmlische Schokoladentorte?
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Keto Mokkacreme-Torte
Keto Mokkacreme-Torte Zartes Biskuit, feines Bittermandel-Aroma und eine köstliche Creme mit Kaffeenote – eine unwiderstehliche Komposition.
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„Bumblebees Magic Spice“ Gewürz Mischung
„Bumblebees Magic Spice“ Gewürz Mischung Was wäre das Leben ohne die herrlichen Aromen von Gewürzen? Das Rezept für meine absolute Lieblingsgewürzmischung verrate ich dir hier – sie bringt Pfiff in Fleisch- und Gemüsegerichte, ist vielseitig einsetzbar und hat richtig Pep!
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Keto Schoko Becher Kuchen – Ruckzuck Fertig & Superlecker
Dieser ketogene Keto Schoko Becher Kuchen ist ein tolles Beispiel dafür, dass Standardrezepte manchmal ohne großen Aufwand in eine Low Carb Variante abgeändert werden können – ruckzuck fertig, mit einem Bruchteil an Kohlenhydraten verglichen mit der Originalversion, aber bei vollem Geschmack.
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Himmlische Keto Himbeer-Vanille-Schokoriegel
Himmlische Keto Himbeer-Vanille-Schokoriegel Diese ketogenen Knusperriegel gehören zu meinen All-Time-Favourites!
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Weltbeste Keto Schokolade-Knusperriegel
Weltbeste Keto Schokolade-Knusperriegel Für alle gibt es ab und zu diese schwachen Momente, in denen der süße Zahn übermächtig wird. Für solche „Notfälle“ sind diese crunchy Riegel der perfekte Snack mit nur 2,8g KH pro Stück (à 41 Gramm).
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Fruchtige Keto Waldbeer-Ricotta-Törtchen
Fruchtige Keto Waldbeer-Ricotta-Törtchen Frühlingszeit ist Beerenzeit – mit diesen leichten Törtchen mit fruchtig-süßer Ricotta-Creme und Beerenbelag kannst du bei Gästen mächtig Eindruck schinden.
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Ketogene Milchschokolade – zuckerfrei & lecker
Ketogene Milchschokolade – zuckerfrei & lecker Manchmal braucht es anstatt der herben Schokolade jenseits der 80 Prozent Kakaoanteil auch mal den mild-lieblichen Geschmack einer guten Milchschokolade.
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Lieblings Keto Körndl Brot – dein gesundes Genusserlebnis
Voilá, hier kommt ein Rezept für Vollkornbrot-Fanatiker: ein köstliches Keto Körndl Brot, mit dem sogar Getreide-Hardliner restlos überzeugt werden können. 😊 Dieses ketogene Brot ist in nur wenigen Handgriffen fertig und voller wertvoller Ballaststoffe. Und du dachtest, Low Carb bedeutet Verzicht? Pustekuchen!
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Knusprige Keto Käsenocken à la Holzknecht Nocka
Knusprige Keto Käsenocken à la Holzknecht Nocka Diese frittierten Käsenocken sind im schönen österreichischen Salzkammergut eine traditionelle Spezialität.
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Keto Vanilleglasur
KETOGENE VANILLE-GLASUR Diese Topping ist zwar unglaublich süß und mächtig, aber krönt einfach jeden Donut und ist ein Muss für wahre Süßschnäbel 🙂 Ich liebe diese Vanille-Frosting-Glasur ganz besonders auf den Zimt-Donuts. Aber mindestens genauso gut passt sie auf Muffins und anderes Kleingebäck. Diese Glasur ist sehr, sehr mächtig. Wer es weniger süß liebt, sollte…
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Keto Chicken Nuggets
Keto Chicken Nuggets Dass ketogene Ernährung nicht zwingend im Widerspruch zu „Fast Food“ steht, beweist dieses tolle und denkbar einfache Rezept.
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Keto Vanille „Grieß“-Creme
Eines der Dinge, die ich ehrlich gesagt manchmal wirklich vermisse, ist der gute alte Weizengrieß.
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Keto Karottenkuchen mit köstlicher Frosting
Möhrenkuchen geht immer! Dieser feine, leckere Keto Karottenkuchen ist eine saftige Low-Carb Variante des Klassikers. Der ketogene Karottenkuchen kommt ganz ohne Zucker und Mehl aus und wird mit einem herrlich cremigem Frischkäse Frosting verfeinert. Aber Moment mal: Karotten und Keto – wie passt das denn zusammen? – Ganz wunderbar sogar, sage ich dir! 😊
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Lemon Curd – der Beste!
LEMON CURD – DER BESTE! Hol dir ein Stück England nach Hause – die fruchtige und picksüße Zitronencreme ist typisch britisch. Und schmeckt einfach herrlich. Ein royaler Knaller sozusagen 🙂
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Ketogener Kaiserschmarrn – Low Carb und lecker
Kurz & knapp Ketogener Kaiserschmarrn, ketogen und gelingsicher. Statt Mehl verwende ich Kokosmehl und Proteinpulver. Das Rezept ergibt 4 Portionen. Pro Portion: 3,3 g KH und 349 kcal. Ohne Zucker, ohne Mehl, ohne Gluten. → Direkt zum Rezept Ketogener Kaiserschmarrn! Der legendäre österreichische Klassiker ist eine Verführung, der man einfach nicht widerstehen kann – und…
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Delikates Keto Sonnenblumenkernbrot
Delikates Keto Sonnenblumenkernbrot Ja, es ist tatsächlich möglich: ein Low Carb Brot, das wie echtes Brot (und nicht wie Pappe oder Eierquark) schmeckt!
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Keto Mini-Zimt-Donuts
Keto Mini-Zimt-Donuts Wenn du Süßes mit dem gewissen geschmacklichen Extra-Kick magst, wirst du diese Dinger lieben!
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