Diese süße Sünde ist fast schon zu gut, um kohlenhydratarm zu sein – aber wir haben es hier tatsächlich mit einem ketogenen Torten-Prachtexemplar zu tun ?. Ein Gaumenkitzel mit reichlich köstlich-cremigem Eierlikör. Sagenhaft niedrige 2,6 Gramm Carbs pro Stück!
Mehr lesenKeto Milchschnitten – ein cremiger Nasch-Traum
Softer Schokoladenbiskuit, gefüllt mit einer herrlich cremigen „Milch“-Creme – wer liebt sie nicht, die köstliche Milchschnitte! Ich finde, diese ketogene Version schmeckt sogar besser als das Original – und das bei gerade einmal 3,7 Gramm KH pro Stück!
Mehr lesenBumblebees köstliches Wurzelbrot
Kurz & knapp Bumblebees Wurzelbrot, ketogen und gelingsicher. Statt Mehl verwende ich Mandelmehl, Flohsamenschalen und Eiklarpulver. Das Rezept ergibt 33 Portionen. Pro 100 g: 2,8 g KH und 168 kcal. Ohne Zucker, ohne Mehl, ohne Gluten. → Direkt zum Rezept Aufgepasst, hier kommt das leckerste Weißbrot, das du garantiert jemals in deiner Keto-Laufbahn gegessen hast!…
Mehr lesenCafe au lait Eis mit Schoko Keksteig-Stückchen
Kurz & knapp Ketogenes Cafe au lait Eis mit schokoladigen Keksteigstückchen, ketogen und gelingsicher. Statt Mehl verwende ich Mandelmehl. Das Rezept ergibt 15 Portionen. Pro Kugel: 1,1 g KH und 119 kcal. Ohne Zucker, ohne Mehl, ohne Gluten. → Direkt zum Rezept Cafe au lait Eis mit Schoko Keksteig-Stückchen Eiscreme gehört einfach zu den absoluten…
Mehr lesenKetogenes Erdbeereis
Kurz & knapp Ketogenes Erdbeereis, ketogen und gelingsicher. Das Rezept ergibt 20 Portionen. Pro Kugel: 1,7 g KH und 71 kcal. Ohne Zucker, ohne Mehl, ohne Gluten. → Direkt zum Rezept KETOGENES ERDBEEREIS Herrlich fruchtig und sooo lecker ist dieses ketofreundliche Eis – mit nur 1,7 Gramm pro großer Kugel (à 50 Gramm) eine sommerliche…
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